8 semaines pour devenir plus fort, athlétique et sans douleur

Rejoins une programmation simple, intense et adaptée à tous niveaux pour des résultats visibles dès les premières semaines

Deviens un Athlete Hybride

Allie esthétique et performance

T’en as marre des programmes qui promettent tout mais ne donnent rien ? Moi aussi.


Ici, c’est simple : plus de force, plus de mobilité, du fun, et une meilleure version de toi.


👉 Imagine-toi avec un corps qui performe autant qu’il impressionne. Capable de soulever lourd, courir un 10 km sans flancher, ou même te préparer pour un challenge comme le Hyrox.


Mais le functional bodybuilding, c’est quoi ?

C’est un savant mélange de musculation / bodybuilding, d'entrainement fonctionnel, mobilité et cardio, pensé pour un seul objectif : te rendre plus fort, plus mobile, et sans douleur. Pas juste esthétique, mais aussi performant dans la vraie vie.


Pas besoin d’être un expert ou de passer des heures à la salle : ce programme s’adapte à ton niveau et à ton emploi du temps. Progresser, se dépasser et kiffer ses entraînements, c’est maintenant.

Ensemble, on progresse, on kiffe, et toi aussi, tu vas te surpasser. ⚡

ÇA TE PARLE ?

Brise le cycle des entraînements inefficaces et atteins tes objectifs

🏋️‍♂️ Galère à perdre du gras ? Passe à un programme qui combine musculation et mobilité pour des résultats concrets.


💪 Déjà en forme, mais tu stagnes ? Découvre une méthode qui te pousse à progresser à chaque séance.


🤯 Ennui dans tes entraînements ? Relève un nouveau défi et dépasse-toi avec des séances variées et fun.


Témoignages

TRANSFORMATIONS RÉELLES RÉSULTATS IMBATTABLES


Avant : Doutes et douleurs. Après : Force et confiance.

DES TRANSFO INSPIRANTES DU RÉSULTAT CONCRET


Un programme structuré pour des résultats visibles

STRUCTURE DU PROGRAMME

No bullsh*t:


Semaines 1-4 : Construis une base solide – mobilité améliorée, endurance musculaire et prévention des blessures.


Semaines 5-8 : Passe à la vitesse supérieure – force fonctionnelle et transformation physique.


👉 A partir de seulement 3 séances de 60 minutes par semaine, jusqu'à 6 si tu as plus de temps.

Ton Club d’Entraînement Hybride, partout avec toi

A QUOI J'AURAI ACCÈS ?


The Hybrid Pump app

📱 Une app pensée pour toi

Accède instantanément à ton programme sur l’application HYBRID PUMP, disponible sur iOS et Android

  • Des entraînements quotidiens adaptés à ton niveau.
  • Des routines de mobilité pour éliminer les douleurs.
  • Suivi de tes cycles et de tes progrès en un clin d’œil.
Visio avec l'équipe

👥 Coaching en direct

  • Obtiens des réponses à tes questions en direct lors de sessions interactives de questions-réponses.
  • Partage tes succès et apprends des autres.
  • Accède immédiatement à des conseils personnalisés d'experts alignés avec tes objectifs.
Community

🌍 Une communauté privée

  • Connecte avec d'autres gars partageant les mêmes valeurs et rencontre ton prochain gym bro dans ta ville !
  • Reste concentré et responsable pour atteindre tes objectifs.
  • Accède à des événements exclusifs réservés uniquement aux membres du Club.

Rencontre ton coach

Moi, c’est Quentin.

Functional Bodybuilding Coach

Quentin

Yo, moi c’est Quentin ! Fondateur du Hybrid Pump Club, je suis passionné par le développement physique et mental. Mon objectif est simple : t’aider à devenir une version plus forte, mobile et confiante de toi-même grâce à l’entraînement hybride.


Ça fait plus de 12 ans que je m’entraîne. À mes débuts, mon objectif principal était de devenir plus fort et plus efficace pour jouer au football américain. J’étais ce gamin maigre et un peu gras qui se faisait bousculer sur le terrain et qui ne pouvait pas encaisser un plaquage.

Rejoins les Hybrids

UN PHYSIQUE FONCTIONNEL FORT ET SANS DOULEURS
EN 8 SEMAINES

Imagine un programme conçu pour s’adapter à ton rythme de vie, avec des résultats visibles dès les premières semaines. Pas de techniques compliquées ni de promesses irréalistes, juste une méthode efficace pour te rendre plus fort, mobile et sans douleur.


Rejoins un groupe de personnes motivées et découvre comment atteindre tes objectifs grâce à des entraînements variés et fun, une app intuitive, et un accès direct à ton coach.


Tu n’as rien à perdre : satisfait ou remboursé si tu ne vois pas de résultats après le premier mois.

🗓️ Départ commun le Lundi 03 Février

HYBRID PUMP 8 SEMAINES

97€

💥 Accède immédiatement à l’app, au programme et à la communauté.

🔥 8 semaines pour devenir plus fort, athlétique et sans douleur.

✅ Programme structuré, simple et efficace → résultats visibles dès les premières semaines.

💰 Seulement 97€ au lieu de 147€ pour 8 semaines complètes (soit 12€/semaine).

⚡ Offre spéciale limitée → Ne passe pas à côté !

FAQ

Questions fréquentes

Idéalement, l'accès à une salle de gym fonctionnelle, comme CrossFit/Cross-training, ou à une salle de gym commerciale (On Air, Fitness Park, etc.) est génial. Cependant, beaucoup de nos membres commencent à s'entraîner à la maison, découvrant rapidement que leurs gains de force rapides nécessitent d'investir dans plus de poids pour répondre à leurs besoins de progression ! Garde à l'esprit que tu auras l'option de personnaliser ton entraînement avec l'équipement dont tu disposes grâce à la fonctionnalité "swap exercise" de l'appli.

Il est toujours bénéfique d'avoir une certaine expérience de base (3-6 mois dans une salle de gym), comme être capable de faire plusieurs pompes d'affilée et au moins une traction. Cela dit, certains de nos membres ont commencé sans pouvoir faire de tractions et, dans les premières semaines, ont réussi à en faire cinq d'affilée ! Le grand avantage de l'appli est que tu peux substituer n'importe quel exercice en fonction de ton niveau ou de ton équipement, donc tout est cool, mon ami !

Nous ne croyons pas aux régimes ; nous nous concentrons sur l'éducation nutritionnelle. Tu apprendras quoi et quand manger, mais aussi comment le faire, pour maintenir une relation saine et durable avec la nourriture. L'objectif est de développer des habitudes alimentaires saines et durables avec le temps.


Nous suivons un protocole incroyablement simple et efficace. Cette approche repose largement sur le jeûne intermittent (premier repas autour de midi), atteignant le nombre approprié de calories et le niveau de protéines. Ainsi, tu peux profiter des aliments que tu aimes sans trop de restrictions (approche flexible & propre). Tu seras en mesure de personnaliser ton apport en fonction de tes statistiques et de tes objectifs.

Pour être honnête, beaucoup de programmes échouent parce qu'ils ne se concentrent pas sur les variables et les leviers qui comptent vraiment. Une fois que tu rejoins le Club, il n'y a de la place que pour le progrès. Après les deux premières semaines, tu verras une augmentation dramatique de tes niveaux de force. Tu deviendras également plus tonique et athlétique.

Tu as probablement vu des offres miraculeuses pour des programmes magiques de 30 jours. Je ne vais pas mentir ; c'est des conneries. La transformation ne se fait pas du jour au lendemain. Cependant, sur trois mois, tu commenceras à voir les premiers résultats et à établir de nouvelles habitudes - la première étape. Une fois que tu auras intégré cette routine, les résultats à long terme brilleront. La cohérence paie dans le traitement du corps et de l'esprit. Donne-toi du temps, sois patient, mais constant, et nous promettons, nous changerons ta vie.

Aucun problème, je propose une consultation gratuite de 15 minutes pour t’aider à clarifier tes objectifs et te montrer comment le Hybrid Pump peut t’accompagner.

👉 Réserve ta consultation ici

REJOINS DES MEMBRES SURMOTIVÉS QUI PERFORMENT

DE NOUVEAUX RECORDS CHAQUE SEMAINE!