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Hey, futur athlète hybride, 👋
Tu n'es pas là pour rêver ou trouver des excuses. Tu en as assez entendu des c*nneries.
Tu veux une vraie transformation – un mode de vie puissant et résilient qui te motive chaque jour.
Imagine-toi : un corps non seulement canon, mais aussi fort et prêt à tout. Jouer avec tes gosses, te lancer dans des aventures sans fin, kiffer ta vie sociale parce que tu te sens super bien.
Tout commence par les bons choix. Mais c'est quoi, l'entraînement hybride ? 🤔
En gros, tu peux voir ça comme la petite soeur sexy du CrossFit. 💃🏻
L'entraînement hybride, c'est la fusion ultime: muscu fonctionnelle, cardio, mobilité. Prévention des blessures et bien-être global sont prioritaires.
Tu deviendras un athlète capable de courir un marathon, avoir le corps d’un bodybuilder, la force d’un powerlifter, et, pourquoi pas, briller dans un Hyrox.
Bienvenue dans l'aventure. Ici, tu perds plus que du gras, tu perds aussi tes doutes. Et ce que tu gagnes ? Bien plus que du muscle.
Prêt pour la révolution ? C'est parti. ⚡
ÇA TEPARLE?
😤 Tu galères à perdre du gras et tu veux enfin un programme qui te motive ? Un entraînement qui te donne envie de persévérer sans tourner en rond ?
😓 En forme, mais ces 5 à 10 kilos en trop ne partent pas ? Peu importe les heures de cardio, rien ne bouge ?
😰 Coincé dans le cycle "skinny fat" ou en surpoids ? Tu veux perdre du gras tout en gagnant en force et muscle ?
🤯 Déjà pro de l’entraînement, mais tu t’ennuies ? Prêt pour un défi plus excitant ?
TRANSFORMATIONS RÉELLES RÉSULTATS IMBATTABLES
FEELTHE DIFFERENCE
STRUCTURE DU PROGRAMME
No bullsh*t:
Semaines 1-4: Solidifie tes fondations
(Mobilité fluide et endurance musclée) – Développe une base puissante et sans faille, prête à encaisser tout ce qui vient.
Semaines 5-8: Passe à la vitesse supérieure
(Gains explosifs et force fonctionnelle) – Tu es dans la zone de transformation : muscles qui se sculptent et force qui monte en flèche.
Semaines 9-10: Atteins l'excellence
(Performances au sommet) – Prépare-toi à exploser tes records et toucher ton apogée physique. C’est ton moment de briller.
Intègre un programme qui s'adapte à ton rythme de vie, à partir de seulement 3 séances par semaine de 60 minutes. Que tu sois débutant ou prêt à passer au niveau supérieur, il y a une place pour toi.
🏋🏻 Entraînement hybride: Un mélange unique de bodybuilding fonctionnel, mobilité articulaire pour éliminer les douleurs, et course à pied optionnelle.
🔄 Personnalisation: Ajuste chaque séance selon ton niveau, ton équipement et ton emploi du temps.
📈 Progression continue: Cycles de 10 semaines avec des phases variées pour des résultats constants et durables.
💡 Guidance intuitive: Lance-toi facilement, avec des instructions claires dès le premier jour.
📊 Diversité d’entraînements: Explore différentes disciplines au fil des saisons (pics d'endurance, force, gymnastique, haltéro, sprints & more fun!)
🧠 Mentalité gagnante: Apprends à surmonter les obstacles pour atteindre tes objectifs dans et en dehors de la salle.
🦸♂️ Nouvelle version de toi: Atteins tes objectifs avec confiance et sans excuses. Rejoins une communauté déterminée à se dépasser ensemble. ⚔️
A QUOI J'AURAI ACCÈS ?
The Hybrid Pump™️ App
- Accès instantané aux entraînements quotidiens et aux routines de mobilité directement depuis ton smartphone sur une app développée exclusivement pour nous.
- Suis tes cycles et mesure tes progrès. Accède facilement aux timers et à d'autres fonctionnalités en constante évolution !
- Participe à une compétition amicale avec tes camarades du Club et gagne des points au classement en récompense de tes progrès.
Coaching Calls
- Obtiens des réponses à tes questions en direct lors de sessions interactives de questions-réponses.
- Partage tes succès et apprends des autres.
- Accède immédiatement à des conseils personnalisés d'experts alignés avec tes objectifs.
Communauté privée in-app
- Connecte avec d'autres gars partageant les mêmes valeurs et rencontre ton prochain gym bro dans ta ville !
- Reste concentré et responsable pour atteindre tes objectifs.
- Accède à des événements exclusifs réservés uniquement aux membres du Club.
THE HYBRID PUMP CREW
Quentin
Salut ! Moi, c'est Quentin, passionné de développement physique et mental, et de tout ce qui touche à devenir une meilleure personne chaque jour grâce au sport et au mindset. Je suis le fondateur du Hybrids Training Club.
Ça fait maintenant plus de 12 ans que je m'entraîne. Au départ, mon objectif principal était de devenir plus fort et plus efficace sur le terrain en jouant au football américain.
Nico
Salut, je suis Nico, coach au Hybrids Training Club.
Étant athlète depuis ma jeunesse, j'ai rapidement réalisé le lien entre la santé mentale et physique.
Remarquant les bienfaits sur mon état d'esprit et mon corps, j'ai décidé en 2019 de me certifier comme coach de fitness pour partager ma passion et mes connaissances après m'être entraîné en solo pendant 5 ans. Voyager a également été une partie importante de ma vie ; cela a ouvert mon esprit et m'a permis d'apprendre sur d'autres cultures, styles de vie et méthodes d'entraînement.
UN PHYSIQUE FONCTIONNEL FORT ET SANS DOULEURS
EN 10 SEMAINES
Es-tu prêt à prendre le contrôle de ta forme physique ? Rejoins un groupe élite de personnes déterminées à atteindre leur plein potentiel. Cette opportunité unique pourrait changer ta vie – ne la laisse pas te filer entre les doigts !
PS: Satisfait ou remboursé si tu ne vois pas de résultats après le premier mois.
Tu ne prends aucun risques, on les prend pour toi.
39€/mois
- Accède instantanément à l'application HYBRID PUMP™️ et à la communauté
- Débloque ton programme et fais exploser ton physique et ce sans douleurs
- Rejoins une tribu partageant les mêmes valeurs
- Participe aux coaching sessions avec les coachs en direct
- Offre de lancement 39€ par mois au lieu de 69€
- Sans engagement
Questions fréquentes
Idéalement, l'accès à une salle de gym fonctionnelle, comme CrossFit/Cross-training, ou à une salle de gym commerciale (On Air, Fitness Park, etc.) est génial. Cependant, beaucoup de nos membres commencent à s'entraîner à la maison, découvrant rapidement que leurs gains de force rapides nécessitent d'investir dans plus de poids pour répondre à leurs besoins de progression ! Garde à l'esprit que tu auras l'option de personnaliser ton entraînement avec l'équipement dont tu disposes grâce à la fonctionnalité "swap exercise" de l'appli.
Il est toujours bénéfique d'avoir une certaine expérience de base (3-6 mois dans une salle de gym), comme être capable de faire plusieurs pompes d'affilée et au moins une traction. Cela dit, certains de nos membres ont commencé sans pouvoir faire de tractions et, dans les premières semaines, ont réussi à en faire cinq d'affilée ! Le grand avantage de l'appli est que tu peux substituer n'importe quel exercice en fonction de ton niveau ou de ton équipement, donc tout est cool, mon ami !
Nous ne croyons pas aux régimes ; nous nous concentrons sur l'éducation nutritionnelle. Tu apprendras quoi et quand manger, mais aussi comment le faire, pour maintenir une relation saine et durable avec la nourriture. L'objectif est de développer des habitudes alimentaires saines et durables avec le temps.
Nous suivons un protocole incroyablement simple et efficace. Cette approche repose largement sur le jeûne intermittent (premier repas autour de midi), atteignant le nombre approprié de calories et le niveau de protéines. Ainsi, tu peux profiter des aliments que tu aimes sans trop de restrictions (approche flexible & propre). Tu seras en mesure de personnaliser ton apport en fonction de tes statistiques et de tes objectifs.
Pour être honnête, beaucoup de programmes échouent parce qu'ils ne se concentrent pas sur les variables et les leviers qui comptent vraiment. Une fois que tu rejoins le Club, il n'y a de la place que pour le progrès. Après les deux premières semaines, tu verras une augmentation dramatique de tes niveaux de force. Tu deviendras également plus tonique et athlétique.
Tu as probablement vu des offres miraculeuses pour des programmes magiques de 30 jours. Je ne vais pas mentir ; c'est des conneries. La transformation ne se fait pas du jour au lendemain. Cependant, sur trois mois, tu commenceras à voir les premiers résultats et à établir de nouvelles habitudes - la première étape. Une fois que tu auras intégré cette routine, les résultats à long terme brilleront. La cohérence paie dans le traitement du corps et de l'esprit. Donne-toi du temps, sois patient, mais constant, et nous promettons, nous changerons ta vie.
Avant de t'engager, tu as la possibilité de réserver une consultation gratuite avec un coach de notre équipe. Cela nous permet de mieux comprendre tes besoins, attentes et objectifs, et d'offrir la solution la plus adaptée. Voici le lien pour réserver ta session avec moi si nécessaire : 👉🏼 [APPEL D'ÉVALUATION GRATUIT]
DE NOUVEAUX RECORDS CHAQUE SEMAINE!
COMMENCE À TON NIVEAU ET
NOUS TE REJOINDRONS LÀ-BAS
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L'ère des excuses bidon est révolue. Si tu es vraiment déterminé à améliorer ton physique et tes performances, c'est le moment idéal pour te lancer et rejoindre notre communauté.
À l'intérieur, tu trouveras toutes les ressources nécessaires pour atteindre tes objectifs, et nous sommes là pour garantir ton succès.
